Top 6 cách tắm trắng bằng vitamin B1 hiệu quả tại nhà

Vitamin B1 hay còn được gọi là Thiamin, là một hợp chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là làn da trong việc chống lại quá trình oxy hóa, thải độc, phá vỡ cấu trúc của các hắc sắc tố, nhờ đó có thể điều trị nám, tàn nhang và dưỡng trắng cực kỳ hiệu quả. Tham khảo ngay top 6 cách tắm trắng bằng vitamin B1 cực đơn giản tại nhà trong bài viết sau!

Cách tắm trắng bằng vitamin B1 và mật ong

Với công dụng dưỡng trắng da, chống lão hóa tuyệt vời của vitamin B1, bạn có thể đạt hiệu quả gấp đôi khi kết hợp với mật ong nguyên chất. Bởi mật ong cũng chứa rất nhiều các hoạt chất chống oxy hóa, kháng viêm, kháng khuẩn và ức chế quá trình hình thành, sản sinh của hắc sắc tố melanin.

Mật ong có khả năng chống oxy hóa, kháng viêm và dưỡng trắng hiệu quả

Vì vậy, vitamin B1 và mật ong sẽ là một sự kết hợp đặc biệt giúp bạn có được làn da mịn màng, trắng sáng chỉ sau một thời gian sử dụng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 5 viên vitamin B1 màu trắng, nghiền mịn rồi trộn đều với 2 muỗng mật ong nguyên chất.
• Bước 2: Làm sạch vùng da cần tắm trắng, thấm khô nhẹ rồi thoa đều hỗn hợp mặt nạ vitamin B1 và mật ong lên đó.
• Bước 3: Massage mặt nạ trên da theo chiều xoắn ốc rồi giữ nguyên trong khoảng 10 đến 15 phút.
• Bước 4: Rửa sạch hỗn hợp mặt nạ với nước mát rồi thấm khô và thoa kem dưỡng để bảo vệ da.

Đừng quên thoa kem dưỡng sau khi đắp mặt nạ bạn nhé!

Trộn vitamin B1 với sữa tắm để làm trắng da

Nếu bạn không có thời gian đắp mặt nạ với các nguyên liệu thiên nhiên thì có thể trộn vitamin B1 với sữa tắm và dùng hằng ngày để bổ sung dưỡng chất cho da. Bạn có thể lựa chọn bất kỳ loại sữa tắm nào mà mình yêu thích để kết hợp với vitamin B1 để cảm nhận sự thay đổi rõ rệt sau một thời gian ngắn sử dụng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Nghiền mịn 5 viên vitamin B1 rồi trộn đều với một lượng sữa tắm mà bạn sử dụng hàng ngày.
• Bước 2: Làm ướt da, cho một phần hỗn hợp sữa tắm với vitamin B vào lòng bàn tay rồi massage nhẹ nhàng lên toàn bộ vùng da cần tắm trắng.

Có thể trộn vitamin B1 cùng với sữa tắm để tăng hiệu quả dưỡng trắng da hằng ngày

• Bước 3: Phần sữa tắm còn lại có thể cho lên miếng bông tắm tạo bọt và chà lên da để hỗ trợ tẩy tế bào chết.
• Bước 4: Tắm lại với nước cho đến khi hết sữa tắm trên da.
• Bước 5: Lau khô người và thoa kem dưỡng ẩm.

Hướng dẫn cách tắm trắng bằng B1 và vitamin E

Vitamin E cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc nuôi dưỡng và bảo vệ làn da khỏi quá trình oxy hóa, duy trì độ đàn hồi nhờ khả năng kích thích sản sinh collagen, elastin dưới da. Vì vậy, có thể nói, cách tắm trắng bằng vitamin B1 và vitamin E sẽ là sự kết hợp “bùng nổ” giúp “thổi bay” làn da đen sạm.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 5 viên vitamin B1 nghiền nhuyễn, viên nang vitamin E thì cắt 1 đầu để lấy lượng tinh dầu bên trong, sau đó trộn đều hai thành phần lại với nhau.

Vitamin E có thể giúp tái tạo tế bào và dưỡng trắng da hiệu quả

• Bước 2: Làm sạch vùng da cần tắm trắng, sau đó thoa đều hỗn hợp mặt nạ vitamin B1 và vitamin E lên.
• Bước 3: Massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc để dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào da hơn.
• Bước 4: Thư giãn trong khoảng 5 đến 10 phút thì tắm sạch lại với sữa tắm để loại bỏ dầu thừa từ vitamin E.
• Bước 5: Thấm khô người rồi thoa kem dưỡng ẩm hoặc dưỡng trắng cho toàn thân để tăng hiệu quả.

Tắm trắng toàn thân với vitamin B1 và bia

Bia có thành phần chủ yếu là nước, ngũ cốc, hoa bia và men bia được lên men thành rượu với nồng độ cồn thông thường dao động từ 4 đến 5^o. Mặc dù bia không được khuyến khích uống quá nhiều vì có thể gây suy gan, xơ gan, béo phì,… nhưng lại thường có mặt trong các công thức dưỡng trắng da của chị em phụ nữ.

Bia có công dụng dưỡng trắng đến bất ngờ

Đó là nhờ thành phần vitamin E, B1 có trong bia vô cùng dồi dào, khi kết hợp với vitamin B1 nguyên chất sẽ đem lại khả năng dưỡng trắng, tái tạo làn da hiệu quả đến bất ngờ. Cùng kiểm chứng với cách tắm trắng bằng vitamin B1 và bia này nhé!

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 5-10 viên vitamin B1 nghiền nhuyễn rồi hòa tan với 1 lon bia.
• Bước 2: Làm sạch da trước khi tiến hành tắm trắng với hỗn hợp bia và vitamin B1.
• Bước 3: Thoa đều mặt nạ lên da, đồng thời massage nhẹ nhàng để bia có thể hỗ trợ tẩy tế bào chết và giúp dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào sâu hơn.
• Bước 4: Giữ nguyên mặt nạ bia và vitamin B1 trên da trong khoảng 15 đến 20 phút thì tắm lại như bình thường.
• Bước 5: Thấm khô người rồi thoa kem dưỡng ẩm.

Bia có thể dưỡng trắng da nhờ thành phần chứa nhiều vitamin E và các vitamin nhóm B

Tắm trắng toàn thân với vitamin B1 và nước cốt chanh

Nước cốt chanh là thành phần khá quen thuộc trong các công thức dưỡng trắng da nhờ chứa nhiều vitamin C, axit citric có tác dụng mạnh mẽ trong việc phá vỡ cấu trúc của hắc sắc tố, đồng thời kích thích cơ thể sản sinh nhiều tế bào mới.

Vitamin B1 và nước cốt chanh sẽ là sự kết hợp tuyệt vời, một chất giúp nuôi dưỡng, tái tạo làn da, một chất là có tác dụng tẩy trắng tự nhiên. Còn chần chờ gì mà không thực hiện ngay cách tắm trắng bằng vitamin B1 với chanh cực hữu ích này!

Nước cốt chanh chứa nhiều vitamin C và axit citric giúp tẩy nhẹ tế bào chết

Cách thực hiện:

• Bước 1: Sử dụng nước cốt từ 1 đến 2 quả chanh và 5 viên vitamin B1 đã nghiền nhuyễn và hòa tan hai nguyên liệu lại với nhau. Có thể cho thêm một chút nước để pha loãng hỗn hợp và hạn chế kích ứng da.
• Bước 2: Làm sạch vùng da cần tắm trắng rồi thoa hỗn hợp chanh và vitamin B1 lên đó, đồng thời massage nhẹ nhàng.
• Bước 3: Giữ nguyên mặt nạ trên da trong khoảng 5 đến 10 phút thì rửa sạch bằng nước mát.
• Bước 4: Bạn cần thoa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng trước khi ra ngoài vào ban ngày thì hàm lượng axit citric có khả năng tẩy nhẹ, khiến da dễ bắt nắng hơn.

Cách tắm trắng với vitamin B1 và sữa tươi không đường

Cách tắm trắng bằng vitamin B1 cuối cùng mà bài viết muốn gợi ý cho bạn đó là sữa tươi không đường. Đây cũng là nguyên liệu đường sử dụng rất thường xuyên trong các công thức tắm trắng được lưu truyền từ rất lâu đời cho đến ngày nay.

Sữa tươi không đường thường có mặt trong các công thức dưỡng trắng

Trong sữa tươi không đường có chứa rất nhiều hàm lượng protein, khoáng chất và đặc biệt là axit lactic, có công dụng tẩy tế bào chết, dưỡng trắng da và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Hãy thử nghiệm sự kết hợp tuyệt vời giữa vitamin B1 và sữa tươi không đường ngay hôm nay để thấy được làn da mịn màng, trắng sáng tự nhiên bạn nhé!

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị khoảng 200ml sữa tươi không đường cùng 5 – 10 viên vitamin B1 nghiền nhuyễn, hòa tan để có được hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 2: Làm sạch vùng da cần làm trắng với nước ấm để kích thích lỗ chân lông giãn nở.

Cần làm sạch da trước khi đắp mặt nạ để dưỡng chất dễ dàng thấm thấu hơn

• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp sữa tươi và vitamin B1 lên da, sau đó thì nhẹ nhàng massage theo chiều xoắn ốc để da nhanh chóng hấp thu dưỡng chất.
• Bước 4: Giữ nguyên mặt nạ trên da từ 15 đến 20 phút thì tắm sạch lại với nước mát và sữa tắm để loại bỏ mùi từ sữa tươi.
• Bước 5: Thấm khô người rồi thoa kem dưỡng ẩm để ngăn không cho dưỡng chất bay hơi qua lỗ chân lông.

Công dụng của vitamin B1 đối với làn da

Vitamin B1 không chỉ đem lại nhiều công dụng cho sức khỏe bằng đường uống mà còn giúp dưỡng da trở nên đều màu, trắng sáng và khỏe mạnh hơn từ bên ngoài thông qua việc đắp mặt nạ.

Vitamin B1 đem lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và cả làn da

Đối với làn da, vitamin B1 đóng vai trò như một hoạt chất chống oxy hóa, ngăn ngừa sự hình thành các gốc tự do, từ đó hạn chế nguy cơ hình thành các dấu hiệu lão hóa như mất đàn hồi, chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn,…

Thiamin – Vitamin B1 còn có thể phá vỡ cấu trúc của các hắc sắc tố melanin – nguyên nhân chính gây nên nám, tàn nhang hay các đốm da không đều màu. Từ đó, đem lại hiệu quả dưỡng trắng da cực kỳ hiệu quả, đặc biệt là khi kết hợp với các thành phần từ thiên nhiên khác như bơ, mật ong, sữa chua,…

Ngoài dưỡng trắng da, vitamin B1 còn có thể giúp điều trị mụn trứng cá, khắc phục tình trạng viêm da khá hiệu quả nhờ khả năng kháng viêm mạnh mẽ.

Vitamin B1 có khả năng kháng viêm, nhờ đó có thể hỗ trợ điều trị mụn

Các công dụng tuyệt vời này của vitamin B1 đã được chứng minh bởi các bác sĩ chuyên khoa da liễu, vì vậy mà bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi thực hiện cách tắm trắng bằng vitamin B1.

Một số lưu ý quan trọng khi tắm trắng với vitamin B1

Để có được kết quả tắm trắng tốt nhất với vitamin B1, bạn cần quan tâm đến một số lưu ý sau:

• Với bất kỳ cách tắm trắng bằng vitamin B1 nào, bạn cũng cần phải làm sạch da trước để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, bã nhờn, từ đó giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất hơn.
• Sau khi đắp mặt nạ vitamin B1, tuyệt đối không được quên thoa kem chống nắng và bảo vệ da khi ra ngoài vào ban ngày vì thành phần tẩy nhẹ có thể tạo điều kiện cho tia UV từ ánh nắng Mặt Trời tấn công.

Thoa kem chống nắng sau khi đắp mặt nạ để bảo vệ da

• Trước khi đắp mặt nạ hỗn hợp vitamin B1 và một nguyên liệu nào đó thì đừng quên thoa trước lên mu bàn tay hoặc cổ để chắc chắn bạn không bị dị ứng hay kích ứng.
• Chỉ nên đắp mặt nạ tắm trắng vitamin B1 từ 2 đến 3 lần mỗi tuần, không nên quá lạm dụng vì có thể sẽ gây phản tác dụng, khiến da bị kích ứng, tổn thương và khó hồi phục.
• Vitamin B1 có thể gây ra một số tác dụng phụ cho da như nổi mề đay, viêm ngứa, ảnh hưởng đến huyết áp, tức ngực, khó thở,… nếu sử dụng quá mức cho phép dù là ngoài da. Vì vậy, bạn nên tuân thủ liều lượng thích hợp để có được quá trình tắm trắng an toàn.

Nên sử dụng vitamin B1 với liều lượng phù hợp để đảm bảo an toàn cho sức khỏe

Trên đây là top 6 cách tắm trắng bằng vitamin B1 kết hợp với nguyên liệu thiên nhiên được khá nhiều người tin dùng nhờ đem lại hiệu quả bất ngờ sau 1 đến 2 tháng sử dụng. Hãy lựa chọn một trong các phương pháp tắm trắng kể trên để có được làn da khỏe mạnh, trắng sáng ngay hôm nay bạn nhé!

Đánh giá bài viết này!

Nguồn bài viết từ Thẩm mỹ viện Seoul Luxury.

Via Seoul Luxury https://seoulluxury.vn